Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk, Türkiye’de her 6-7 kişiden birinin kronik böbrek hastalığı riski taşıdığını vurguladı ve sıcak havalarda yeterli sıvı alımının önemine dikkat çekti. Erk, sıcak hava koşullarının böbrek hastaları üzerinde sağlıklı bireylere göre daha fazla olumsuz etki yaratabileceğini belirterek, “Aşırı sıcaklar ve yetersiz sıvı alımı böbreklerin üzerindeki yükü artıracaktır” dedi.
SIVI KAYBI BÖBREKLERE GİDEN KAN AKIMINI AZALTIR
Nefroloji Uzmanı Doç. Dr. Nadir Alpay, özellikle kronik böbrek hastalarında ve diyaliz hastalarında yaz mevsiminde aşırı terleme, yüksek sıcaklık ve susuzluğun kan değerlerinde hızlı ve belirgin değişikliklere yol açabileceğini ifade ederek şunları dile getirdi:
Böbreklerin sıvı ve elektrolit dengesini sağlama kapasitesi azaldığında, sıcak hava gibi çevresel faktörler vücudun hassas dengesini daha çabuk bozabiliyor. Sıcak havalarda terleme ile sadece su değil, aynı zamanda sodyum ve potasyum gibi elektrolitler de kaybedilmektedir. Yeterli sıvı almadığında damar içindeki kan hacmi düşer. Bu da böbreklere giden kan akımının azalmasına neden olabilir. Böbrekler ise bu duruma karşı süzme hızını azaltarak ve idrarı yoğunlaştırarak vücuttaki sıvıyı muhafaza etmeye çalışmaktadır. Bu nedenle sıcak havalarda idrarın normalden daha koyu renkte olması, vücudun sıvı kaybettiğinin göstergelerinden biri olabilir. Yüksek sıcaklıklar, aşırı terleme veya hamam ve sauna gibi yoğun ısıya maruz kalma durumlarında meydana gelen sıvı kaybı, böbreklere ulaşan kan akımını azaltabilmektedir.
KREATİNİN VE ELEKTROLİT DENGESİZLİKLERİNE DİKKAT EDİN!
Dr. Alpay, sıvı kaybının kan değerleri üzerindeki etkisini şu şekilde açıkladı: “Kreatinin böbrekler aracılığıyla atıldığından dolayı böbrek perfüzyonunun azalması, kanda kreatinin seviyesinin yükselmesine sebep olabilir. Bu yükseliş her zaman kalıcı bir böbrek hasarı anlamına gelmez; sıvı kaybına bağlı geçici bir değişim de yaşanabilir. Ancak eğer sıvı kaybı zamanında fark edilmezse ve düzeltilmezse özellikle kronik böbrek hastalarında akut böbrek hasarı gelişme ya da mevcut böbrek hastalığının ilerlemesi riski ortaya çıkabilir.
Kronik böbrek hastalarında potasyum dengesizliği özel bir önem taşımaktadır. Potasyum düzeyinin yükselmesi kalp ritmi açısından ciddi sorunlara neden olabileceğinden bu hastaların sıcak havalarda daha dikkatli olmaları gerekmektedir. Sodyum seviyeleri ise kaybedilen su ve elektrolit miktarına göre değişiklik gösterebilir. Bu nedenle kronik böbrek hastalarının sıcak havalarda rastgele şekilde aşırı su veya elektrolit almaktansa kendi doktorlarının önerdiği sıvı ve beslenme planına sadık kalmaları gerekmektedir.”
HAMAM VE SAUNA BÖBREK HASTALARI İÇİN RİSK TAŞIYOR
Yüksek sıcaklar ve yoğun terleme nedeniyle hamam ile sauna alanları özellikle kronik böbrek hastaları için dikkat edilmesi gereken yerler arasında yer alıyor. Bu ortamlarda kısa sürede önemli ölçüde sıvı kaybı yaşanabiliyor. Böbrek fonksiyonları zaten zayıflamış olan kişilerde bu durum, sıvı-elektrolit dengesinin daha hızlı bozulmasına ve böbrek fonksiyonlarının ani kötüleşmesine yol açabiliyor. Bu yüzden kronik böbrek hastalarının sauna, hamam gibi yoğun sıcak ortamlara girmeden önce doktorlarına danışmaları büyük önem taşıyor.
Alpay, sıcak havalarda yükselen kreatinin seviyesinin bazı durumlarda kalıcı böbrek hasarından değil, akut sıvı eksikliğinden kaynaklanabileceğine işaret ederek şu ifadeleri kullandı: “Ancak eğer sıvı kaybının süresi uzar ya da ağırlaşırsa bu durum akut börek hasarına dönüşebilir. Bu nedenle yaz aylarında susuz kalmamak, aşırı sıcak ortamlardan kaçınmak ve özellikle kronik böbrek rahatsızlığı olan kişilerin doktorlarının tavsiyelerine uyması oldukça önemlidir.” dedi.
DİYALİZ HASTALARI İÇİN GÜVENLİ TATİL ORGANİZASYONU
Başhemşire Figen Gül ise hemodiyaliz hastalarının gerekli hazırlıkları yaptıkları takdirde tatile çıkabileceklerini belirterek şu uyarılarda bulundu:
Diyaliz hastalarının tatil planını tedavi gereksinimlerini dikkate alarak yapmaları gerekiyor. Diyaliz hasta için seyahat öncesinde ilk yapılması gereken şey gidecekleri bölgede uygun bir diyaliz merkezi bulmak ve tatil tarihleri için önceden rezervasyon yaptırmaktır. Yola çıkmadan önce ise hasta kendi diyaliz merkezinden gerekli tıbbi belgeleri temin etmelidir. Son diyaliz gününde epikriz raporunun alınması; varsa diyaliz raporları ile özellikle serolojik sonuçların yanlarında bulundurulması önerilmektedir.
The post Uzman isim açıkladı: Tatil kabusa dönmesin: Sıcaklar böbrekleri vuruyor first appeared on .
About the Author
